건강한 삶

크론병 증상의 예방과 생활관리는 완치가 어려운 만성 염증성 장질환의 특성상 재발 횟수를 줄이고 일상을 지키는 데 가장 중요한 부분으로 꼽힙니다. 복통, 설사, 체중감소로 대표되는 크론병 증상은 한번 가라앉았다가도 다시 나타나는 경우가 많아, 미리 막을 방법이 있는지 궁금해하는 분들이 적지 않습니다. 크론병은 입에서 항문까지 소화관 어디서든 염증이 생길 수 있는 만성 염증성 장질환입니다. 쉽게 말하면 몸을 지키는 면역세포가 실수로 자기 장 점막을 공격해서 염증을 일으키는 병입니다. 뭘 먹어야 하는지, 뭘 피해야 하는지, 운동은 해도 되는지, 이런 실제적인 고민이 많으실 겁니다. 완전히 막을 수 있는 병은 아닙니다. 다만 진단 초기부터 관리를 어떻게 하느냐에 따라 이후 몇 년의 경과가 크게 달라진다는 점은 ..